Esta masterclass ofrece una inmersión en los fundamentos y técnicas clave del entrenamiento con pesas. A través del análisis de sistemas de entrenamiento efectivos, principios científicos y métodos prácticos, aprenderás a optimizar el rendimiento, mejorar la fuerza y reducir el riesgo de lesiones. Ideal para entrenadores, atletas y aficionados que buscan llevar su conocimiento y resultados al siguiente nivel.
